Diabetes und Reisen

Grundsätzlich können auch Diabetiker Fernreisen unternehmen, sie sollten sich aber speziell darauf vorbereiten. Für Reiseimpfungen bzw. Malariaprophylaxe gelten in der Regel die selben Empfehlungen wie für Nicht-Diabetiker. Durch Zeitverschiebungen beim Fliegen verschieben sich auch die Zeiten zwischen den Insulininjektionen. Deshalb sollte besonders auf Langstreckenflügen der Blutzuckerspiegel selbst kontrolliert und die Medikation entsprechend den Anweisungen des Arztes angepaßt werden.

Wer seinen Diabetes mit Tabletten und Diät behandelt, sollte dies auch auf einer Reise beibehalten. Aufgrund der evtl. ungewohnten Kost sollte aber zusätzlich der Blutzuckerspiegel engmaschig kontrolliert werden.

Insulinpflichtige Diabetiker mit konventioneller Therapie (starres Schema von Nahrungsaufnahme und Insulin) müssen auch im Urlaub dieses Schema genau einhalten und den Blutzuckerspiegel engmaschig kontrollieren.
Diabetiker mit intensivierter Therapie können das Essverhalten und die Insulingaben der neuen Situation flexibler anpassen.

Das sollten Sie beachten:

  • Nehmen Sie ausreichende Mengen an benötigten Medikamenten mit
    Wichtig! Im Ausland erhältliche Insulinpatronen sind nicht immer mit den in Deutschland üblichen Pens kompatibel.
  • Legen Sie sich für den Notfall eine Liste mit den genauen Medikamentenbezeichnungen an
  • Tragen Sie immer einen mehrsprachigen Diabetikerausweis bei sich
  • Transportieren Sie die Medikamente grundsätzlich im Handgepäck und nur die Reserve im normalen Gepäck
  • Denken Sie an genügend Ersatzspritzen und andere Utensilien, wie Teststreifen, Blutzuckermeßgerät, Batterien,...
  • Wenn Sie noch Insulinspritzen benutzen, vergessen Sie bitte nicht den Diabetikerausweis oder lassen Sie sich besser noch eine Bescheinigung (mgl. in engl.) vom Arzt ausstellen, dass Sie Diabetiker sind. Es wurden schon Diabetiker als Drogendealer verdächtigt.
  • Informieren Sie bei Flügen das Bordpersonal, wenn Sie insulinpflichtiger Diabetiker sind.