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Nach dem Klo und vor dem Essen, Händewaschen nicht vergessen

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Serie: Ein Starkes Immunsystem

Hände waschen nicht vergessen! Vor allem Erkältungs- und Durchfallkeime können durch regelmäßiges Händewaschen abgewehrt werden. Die Hände sollten für ungefähr 20 bis 30 Sekunden mit einer Seife oder Waschlotion gewaschen werden. Damit es selbstverständlich wird, hilft es, das Händewaschen in die Routine des Alltags einzubauen: vor dem Essen, nach den
Toilettengängen, vor und nach dem Kochen sowie direkt beim Heimkommen.

Aber auch wenn es Sie erwischt hat, wir lassen Sie nicht im Regen stehen. Außer den "alten Bekannten" Vitamin C und Zink können wir Ihnen noch viel mehr empfehlen. Wie wärs z.B. mit einer individuellen Spagyrikmischung?

Fragen Sie uns! Wir beraten Sie gerne.

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Hände beim Händewaschen

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